职场上的“高效管理”可以复制于孩子身上吗？一个麦肯锡妈妈的自省

学院君说：每当提及家庭教育的时候，我们总觉得一个具备管理经验的父母，一定能把孩子教育得很优秀，因为教育方法至少不会差。

但其实，努力平衡好职场和家庭的父母，往往背后也有我们看不到的困扰和担忧。今天为您分享一位麦肯锡妈妈的亲身经历感悟，希望能给您带来新的启发。

让世界成为孩子的课堂

本文来自于微信公众号：

笨拙在上海（ID：BZ_Shanghai)

1.上周我哭了两次

第一次是因为老公整理老硬盘，把女儿小时候的照片和视频都整理了一遍。从出生开始看，看着看着我哭了。

为什么因为我好像在看别人家的孩子，我的记忆是空的，特别是做咨询顾问的那些年。其中一个很短的视频，我女儿当时五岁左右，我坐在沙发，女儿站在我身后做各种抱我的动作，我面部表情严肃而僵硬，我在打电话。

第二次哭是在晚饭之后。在饭桌上，我脑子里想着女儿申请大学的各种要求，一时间被猪油蒙了双眼，开始问她这个做了没有、那个做了没有。正在饭桌上头疼脑热地为准备SAT II考试刷题的女儿一下子崩了，开始大哭。

我才意识到我说的这些话，只给孩子加了压力，没有任何帮助。明明一个自觉自愿吃完晚饭就主动刷题的可怜孩子，还要听我抱怨她很多方面没有做好。一时间羞愧难当，自己也跟着哭了。

哭了两次之后，我意识到我生病了，而且还是一种因为常年在外企工作引发的慢性病。我被训练成了机器人。虽然四年前离开了生产线，过去二十年机器人的毛病依然顽固。逻辑思维缜密，冷静而理性，这不都是典型的AI特征吗？

当我这个机器人成为一个母亲，问题就出现了。我们在工作中练就的一身神功，用在孩子教育上，反倒让我离教育的初衷越来越远。

工作中多年以结果为导向，追求效率最大化，对孩子的教育有什么不良后果呢？

2.“失忆”的效率达人

刚回国在咨询公司里工作时，每天晚上12点办公室都灯火通明，各个级别的同事们都热火朝天地头脑风暴，画Chart、写PPT。

我曾经被深深震撼，这些人都是铁人吗？咱们中国同胞的工作量和工作时间都远远大于其他国家。在这种大环境下，要想存活下去，就只能拼命提高自己的工作效率。最近网上有关996（一天工作12个小时，一周工作6天）的热门讨论，也说明了这股拼老命的工作文化并没有因为手机、电脑、人工智能的出现而缓解，反而越演越烈，已经蔓延到各行各业。

因此，公司的很多培训都是教你如何提高工作效率。

记得有一次，培训师专门给每个人发了好几个球，让我们学习Juggling（马戏团里小丑双手同时抛接N多个球的那个表演），用来比喻工作上我们同时要完成多个任务，一个球都不能掉下来。

我还记得每次培训都有性格测试，被测出来擅长有计划、有逻辑、有大局意识的同事们暗自欣喜；而被测出来容易丢三落四、情感重于逻辑的同事们则面露苦恼——他们被认为容易在紧张工作中考虑太多跟人有关的事，因而掉了任务的链子，要改。培训最后总有一两名高层女领导，最好是有老公、有孩子的，出来介绍自己如何在百忙之中分清轻重缓急、各个击破、一个球都不掉的先进经验。

职场上练就的这套效率神功，曾经让我在很多工作场景里成为“被人羡慕的职场和家庭平衡的典范”，但用在养育孩子的过程中，却让我后悔莫及。

效率达人的终极目标——多任务处理——其实和现代脑科学和积极心理学所提倡的幸福健康的精神状态——心流状态——正相反。心流状态是指一个人在全神贯注、全身心享受地做某件事的过程中，空间和时间的感觉都消失的一种状态。而同时处理多任务让我们无法集中精神，体验不到人沉浸在创造中的快感，会引发记忆力下降甚至抑郁。

对于我来说，用多任务处理的方式来养育孩子的直接后果就是，永远丧失了这段时期里有关孩子成长的宝贵记忆。

但是，是不是做一个全职母亲就可以保留记忆呢？这可不一定。越是以结果为导向的高效母亲，越可能陷入此类怪圈。刚刚参加女儿学校教育节，其中一名大咖Ruby Wax在讲演中也提到了她自己养育三个孩子的三十年，因为这种高效率生活导致记忆是一片空白。听到Ruby讲这段话的时候，我的眼圈也忍不住红了，差点哭了出来。

有什么对策吗？简单的做法是，当我们面对孩子的时候，不要进入多任务处理模式，不要一边回邮件，一边问孩子学习都发生什么事了？

比较难做到的是，和孩子一起相处的时候，如何让自己万马奔腾的大脑安静下来。有很多办法可以尝试，效果却是因人而异的。有人用冥想、有人练瑜伽、有人跑步，都可以对大脑进行训练。经过有意识训练的大脑，更容易安静下来，更易于专注和孩子一起的时光，不会失忆。

对孩子来说，成为效率达人的后果就更加可怕。虽然人类身高到了16岁左右就不再长了，但是大脑会一直发育到22岁。作为效率达人的父母，非常有可能干扰和损害孩子的正常大脑发育。

举个例子说吧。我曾经看到网上一篇热文：“别人用来发呆的排队、坐车时间，你可以这样培养孩子的‘学霸大脑’”。有个读者在我的公号上留言，恨不得在孩子上厕所的时间都塞给他一本书。

然而，如果我们花点时间研究一下脑科学的发现，就会知道，发呆是大脑的默认状态（Default State），健康大脑需要时不时回到默认状态来充电。如果你用补习班剥夺了孩子的发呆时间，你其实是干扰了他们大脑正常的发育。

3.快速给建议，是神功还是怪兽？

最近在补金庸大侠的武打小说（是的，我上学的时候真没看过金庸），倚天屠龙记里金毛狮王为了复仇练了七伤拳，练成这个神功有个副作用，内力不足的人会同时伤到自己的内脏。

定力不足的人练就“建议神功”之时也同样有副作用。我第一次发现这个问题，是在学习沟通的课程上。老师说我的脑袋里住着一只建议怪兽（Advice Monster）。每次听别人说话的时候，脑子里的算法怪兽就会跳出来，“快算，快算，解决方案是什么？” 对方还没说完，我就恨不得打断人家，说，“这么简单的问题还不明白吗，你应该这样做……”

老师说，你不能给建议，只能通过提出问题让对方自己找到答案。好吧，那我就试试提问，结果我的做法又成了全班同学的反面案例。我这样问对方，“你有没有考虑到你可以这样做……？”我把自己的建议包装成问题，实际上还是暗示对方，“你看，你不行吧，你得听我的”。

为什么我们不能把自己的建议直接喂给别人吗？难道这不是效率最高的做法吗？从心理学和脑科学的研究发现来看，这是效果最差的做法。因为每个人只有通过自己的思考，找到并认可答案，才有可能跨越到行动的改变这一步，不然就只是左耳进右耳出。

4.面对孩子，情商自降为零

后来，我在女儿学校教育节偶然听了一个讲座，关于“如何帮助有自闭倾向或是多动症学生学习社交技能”，对我触动很大。有自闭症倾向或多动症的孩子，由于大脑发育不平衡，只能听懂对话中的表面意思，无法破译其他人的深层沟通信息，缺少社交技能，难以建立友谊，最终影响到学业成绩。讲座的专家分享了她如何教这样的学生学习有效聆听，她用了一句很简单的话，“用眼睛听，而不是用耳朵听。” 也就是在听的同时，通过观察其他人的表情、声调、动作，来理解对方的真正意图。

这让我联想到，职场上沟通培训里也讲到的倾听的最高境界，不仅仅注意话语，还有话语背后的语调、语气、语速、能量水平以及情绪。这样才有可能理解对方潜意识里的真正意图，形成共情，促使对方行动的改变。

面对孩子，我们需要把所有天线都打开，才能赢得孩子的信任和友谊。

和孩子高质量成长