为何一枚硬币让孩子坐飞机不再紧张
这是少年商学院微信(id:youthMBA)第614次分享,原文载于心理学网站psychologytoday.com,作者是美国心理学家Douglas LaBier。
前不久,已经长大成人的女儿从纽约给我打电话,告诉我她正面临的医疗危机。她说自己正在处理,已经找了最好的医生,对结果也很有信心。尽管她表现得很平静,我还是能感觉到她的不安。我希望自己能做些什么,但是却不知道能做什么。
这通电话让我想起20多年前发生的一件事,它告诉我父母应当如何帮孩子处理生活中遇见的不确定或未知的事情,也同样提醒我一点——我们还没有完全意识到,在孩子身上有一些天生的“大人”的力量。譬如我们不能把孩子的紧张或恐惧简单地理解为大人们平常的那种紧张与恐惧。
▋如何处理孩子坐飞机时的紧张与恐惧
事情发生在一个早春的早晨,我们正在机场候机,我的女儿要独自一人搭飞机。这不是她第一次坐飞机,只是这次没有人陪她,她得自己一个人坐飞机到她妈妈那儿。她对此感到很兴奋,却也对独自一人的行程感到害怕。
我们并肩坐在候机厅里,透过大大的窗户,我们看到行李装载到飞机上,也看到工作人员给飞机加油。女儿开始问我一些让人不知所措的问题——为什么飞机会坠毁,机率是多少,她要搭乘的这架飞机会不会安全……
奇怪的是,每次她问我,闪闪发亮的蓝眼睛迅速地瞄我了一眼时,我都觉得自己看到了她脸上一丝不易察觉的狡黠的笑容。我意识到她正在感受一些超越恐惧却又不知如何表达的东西。或许她是在向我确认那是什么,要是我能感受到那些想法就好了。
突然,登机时间到了。我们一起站起来,她紧紧地抱住我,喃喃着:“爸爸,我还是害怕。”脑子里迅速回想了一下作为父母的选择,我想到了一个办法:我把手伸到口袋里,找到了一个25美分的硬币。我告诉她这是一个魔法硬币,我特地为应付这种情况留着。只要她手里拿着这个美分,她就会很安全。这样,她就能轻松地享受这段旅程所带来的乐趣。
女儿用小拳头紧紧地抓住这个硬币,表情严肃,眼睛里还闪烁着那种奇怪的光芒。她走上登机舷梯,还时不时回过头来看看我,挥着小手直到完全走出我的视线。
▋每个孩子内心都住着个等待被唤醒的大人
开车回华盛顿时,我不停地回想所发生的一切。我感觉到女儿狡黠的笑容里有一些富有意义的东西。可能她觉得这次旅程会很有趣,是一次新的冒险,而不仅仅是恐惧。那时,我不太确定。但如果是这样的话,可能“魔法硬币”刚好搭起来了这座桥梁。可能她知道真正的“魔法”是她里面所蕴含的稚嫩的力量。
现在,我觉得那个时刻解释了我们在了解孩子和大人的过程中所没有意识到的一些东西:孩子的内心有着“大人”的力量,这是成年期心理健康的基础。父母的养育、文化所带来的规范和奖励会使这种力量发生改变。
让我来解释一下,心理健康从业者和普罗大众都经常提及大人心里面有一个“受伤的孩子”。健康的成年期要求治愈“心里的孩子”并且建立良好的学习技能,这对很多人来说都是金科玉律。然而,当我们反转“每个大人心里都有个孩子”这种观点,其实每个孩子内心也相对地都住着个大人。思考一下,一朵花的种子里包含了发芽、生长和开花所需的全部东西,那么婴儿又怎么可能只是一张白纸?
▋孩子与生俱来的三种“大人”能力
下面我们来谈谈孩子里面蕴含的三种“大人”力量:
一、天生富有同情心
这是大人互动能力和怜悯能力的基本形式。同情是体会他人的感受、渴望和矛盾的基础,超越只透过自己的角度看世界的倾向。研究表明,透过婴儿和幼小孩童的情感表达及行为,你可以观察到同情心。
二、从逆境中重新振作
孩子有一种可以从失败、创伤或虐待中恢复的能力。研究证实了这个观点,那些被虐待过或情感上受过创伤的孩子也是如此。能改变这种状况的方法是,找到一个榜样,这个榜样能给孩子带来鼓舞并帮助他走出受伤的经历。伤愈的孩子能树立起期望和改变的洞察力,超越了其受伤害的经历。这是面对积极或者消极的改变时,大人能力中所拥有的富创造力适应性和主动积极行为的基础。
三、认识“真实”的自己
这是孩子认知他自己的情感状态、需要、渴望或其他事物之间的区别和界限的一种能力。这是大人自我认知能力的基础,这是书写人生“故事”的“作者”。自我认知帮助你规避那些倾向于使你的价值和信念定型的社会条件,和工作中、人际关系中常常产生痛苦和矛盾的选择的社会条件。这是制订个人目标、确定个人价值,并从社会压力或奖励的张力中独立出来的基础。
当然,在父母的养育、遗传的性情或其他环境影响下,这些“大人”能力可能而且确实会被改变、抑制或压缩。比方说,同情心会因为谩骂或者过度奖励而受挫(看看某些名人和运动明星)。如果孩子看不到未来的希望,恢复力就会变成失望和绝望。真实的自我会因为那个顺应社会的错误自我和更加真实的“秘密自我”之间日益明显的鸿沟而改变。尤其当孩子被迫、或被奖励过度、或过于容易地去顺从那些令人窒息或令人失望的生活环境时,这种情况更为明显。
无论孩子里面的“大人”是枝繁叶茂地得到发展,还是被改变甚至被抑制,父母的行为都是至关重要的。有些父母更擅长于支持孩子成长,有些则漠不关心。曾有人写道:“没有什么比父母死气沉沉的生活能给孩子带来更大的影响。”据孩子们说,当他们没有得到倾听,反而受到羞辱、不被尊重、处在尴尬的局面时,坏现象将给他们造成更加严重的影响。
▋魔法硬币是让孩子发现自己力量的桥梁
回顾在机场所发生的事情,我觉得女儿是想让我知道,她想要经历这场新的充满乐趣的冒险,而不仅仅是对付她的紧张。作为她的父亲,我需要认识到这一点,并且对其进行肯定。最糟糕的肯定方式莫过于告诉她“你应该战胜你的恐惧”、“你的生命还长着呢,不需要担心”这类话,好像她的任务就是去消除害怕和悲伤,但要知道,战胜害怕和悲伤,对于一个人来说,可没有任何乐趣或冒险可言。
然而那时我并没有意识到这些,我只是给了女儿一个“魔法硬币”。如果真像我猜想的那样,女儿当时真觉得“魔法硬币”有魔力,那么这个硬币在那时确实帮助女儿消除了紧张,为她正在萌芽的“大人”力量打开了大门。
英国哲学家、数学家阿尔弗雷德·诺斯·怀特海德曾写道:青春是“未被苦难触及的生命”。在我们的世界里,青春似乎很早就结束了。像大多数人一样,我的女儿在步入成人期时也经历了她自己的成功与失败。她的医疗危机化解了,然而没有任何“魔法”的帮助。
她把那个“魔法硬币”保存了很多年,不过是和她童年时期、青春期收集起来的其他硬币、小物品一起放在一个小盒子。在Chris Van Allstein的经典儿童读物《极地特快》里,克劳斯后来再也听不到那个只有小孩子才能听到的圣诞铃声。最终女儿不再能够辨认出、或者她已经根本不在乎,哪个硬币曾经是那个“有魔法”的……
一切本应如此。
(译者:monicawenwei。少年商学院对文章进行了编辑。)