日本人如何在灾难后治愈心理创伤？这部8.9分的新剧提供了一个标本 | 少年商学院
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日本人如何在灾难后治愈心理创伤？这部8.9分的新剧提供了一个标本

少年商学院 阅读 03-22 7379 0
日本人如何在灾难后治愈心理创伤？这部8.9分的新剧提供了一个标本

文 | Sherry

跨国企业高管，育有一儿一女

少年商学院国际教育专栏作者

随着各省市病例零增长，期待中的春天似乎快到了。
过去这两个月，变化的数字，呼喊的医患，稀缺的物资，不断触动着人们绷紧的神经。
多少人夜晚刷着新闻，辗转反侧，关注着各地疫情发展，为前线的医护人员们焦心。
那种感觉，就像不会游泳的人被按在水中，扑腾半天，只见水花。
疫情之下，我们该如何和孩子讨论这些话题：死亡、痛苦、抑郁…
直到我打开这部日剧，发现了答案。
《疗愈心中的伤口》
心の傷を癒すということ
日本人如何在灾难后治愈心理创伤？这部8.9分的新剧提供了一个标本
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这部1月底在日本开播的迷你剧，只有4集，豆瓣8.9分，堪称近期最佳日剧。
故事发生于25年前的一场大灾害，1995年阪神大地震，死亡人数6434。
而主角，则是拥有双重身份的安和隆：他既是灾难受害者，也像剧名和海报透露的，他是一名抚慰人心的精神科医生。
除了肉眼可见的伤口，每次大灾害过后，更多人的心中留下了难以言说的苦痛。
这种内心的伤口甚至不被人们承认。一切，还得从安和隆的家庭说起。
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01 “精神科就是对社会没贡献的专业”
安和隆在一个传统的家庭长大。
父亲为尊，家教严明。每天父亲下班回家，母亲和三兄弟都要到门口迎接。
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作为在日韩国人，父亲年轻时很难找到工作，只好自己创业。而为了不被歧视，父母从不对外提起韩籍身份。
这么多年来，父亲的话就是这个家庭的铁律。
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直到大学选专业时，和隆第一次违背了父亲——他想读精神科。
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父亲无法理解，大发脾气：“内心有什么重要的。为什么你不能像你哥哥一样，对社会做出贡献呢？”
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在父亲眼中，相比大儿子智明就读的东京大学原子力工学专业，精神科就是“不知道怎么和别人提起”、“对社会没贡献”的代名词。
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带着疑问，和隆找到了敬仰的精神科老师：“我不想做对社会有巨大贡献的工作，这就错了吗？”日本人如何在灾难后治愈心理创伤？这部8.9分的新剧提供了一个标本
“这样也挺好的。”老师的鼓励给了和隆前进的动力。
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他坚持着对精神科的热爱，刻苦研习，细心对待每个病患。
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即便前辈“好心”提醒他，看诊的要领是流水线作业。
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他明白自己要的是什么——不放过一丝让病患康复的机会。
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直到1995年阪神大地震，面对残酷的灾害，和隆第一次感受到作为医生的无力。
有痛苦不已的幸存者，抱着一盆父母的遗物，哽咽着问他们：“哪个是我父亲，哪个是我母亲。”
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有死里逃生的人自言自语，神情恍惚，陷入应激状态。
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即便是和隆的妻子，搬到大阪后也难以摆脱地震的影响：听到卡车经过误以为是地震、忍受当地人非议…
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和隆迫切地想到前线做点什么。
他赶到避难所，没想到幸存者唯恐避之不及：“我可不想被人说看过精神科的闲话。”
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护士细心替伤者按摩，却被当成清洁工使唤。
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可以看到，从和隆的家人、前辈到陌生人，社会上对精神疾病的污名化现象有多严重。
什么是心理疾病污名？距离、无知、疏远、愤怒。
人们可以接受身体上的疾病，却不能忍受因为些许不安被当成“疯子”“头脑不正常”。
正如父亲对和隆读精神科专业的愤怒，还有疫情初期，滔滔不绝的批判直指瞒报现象。
这些现象，往往出于一种“病耻”的心态——歧视疾病和自己，污名化甚至妖魔化了精神疾病患者。
连幸存者都无法接受活下来的自己，宁愿在灾难中一同离开。
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如果说前半部分以清冷色调为主，描绘了种种幸存者的悲痛，影片的后半段则更像一杯冬日的热可可，暖进心窝。
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02 “软弱是好事啊”
即便人们对精神科有偏见，不敢敞开心扉，和隆还是每天去关心一番：
“昨天睡得还好吗？”
“如果你想倾诉，随时可以找我。”
剧中有许多这样细微而又温暖的时刻。
面对受灾后创伤困扰的妻子，和隆温柔地开导：“只有那些做了坏事的人，才会害怕受到惩罚。”
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和隆持续记录着在避难所看到的一切。
困在避难所的孩子无处可去，玩起了“模仿地震”的游戏。
大人们指责道：“你们在犯什么神经啊！这里的人都是因为饱受地震的痛苦才聚集在一起。”
但和隆站出来，替他们说话：“地震的打击太大了，孩子们只能这么调整情绪。”
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孩子们在避难所里不痛苦吗？
可他们也别无选择。他们认识的那个世界突然崩塌了。年幼的孩子只能通过模仿、扮演，来表达自己对周遭环境的认识。
中年男子被说动了，带头为孩子们开辟游戏场地。笑声和活力赋予了避难所另一种模样。
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看着理惠在避难所里失眠，又不敢找医生求助，丈夫带她去空旷的草地散心。
“不用怕，这儿没什么可倒塌的”。
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和隆与玩地震游戏的小男孩成为了好朋友，经常一起聊天。
当和隆问他：“最近睡得好吗？”
小男孩因为不想被其他人笑话软弱，故作坚强道：“我没事，比我更惨的人多了去。”
和隆说：“软弱是好事啊，就因为软弱，才能体会别人的软弱并给予帮助。”
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我不由得想起女演员陈冲的一句话：
“我们一生中最重要和值得的作品就是自己，它不理想，它充满矛盾。”
多少孩子曾受限于内向、敏感、奇葩等“负面”标签，可正是因为经历过，他们才能对别人感同身受，才能发现同类，拥抱取暖。
当孩子流露出脆弱和不安时，我们是不是也可以夸赞他们的坦然呢？要知道，大人们也是有软弱之处的，和“不完美小孩”没有高低之分。
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看下来，我开始认同和隆的感受。治愈人们心灵创伤的良药，其实是陪伴。
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剧中还有几个家人、朋友相处的情节，特别打动我。
发现妻子受震后创伤困扰时，和隆的第一反应是握住她的手，说：“很难受吧”。
相比直接说，“别担心，这是正常的应激反应”，这种细微的肢体接触，平实的话语，瞬间能让妻子感受到安抚的力量。
罹患癌症后，和隆放弃了住院治疗，而是尽可能陪伴家人、朋友，为孩子读睡前故事。
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他还想和好友汤浅去听一场共同喜爱的爵士音乐会。
无奈刚走到场馆门口时，疼痛难忍，他说：“要不你自己去吧，别浪费了这么好的座位”。
但汤浅拒绝了：“坐在你身边，听着最喜欢的歌，没有比这更好的位置了。”
当生命走到尽头，在哪儿、剩多少时间已不再重要。能留给至亲之人的，不是多少财富，而是那些共同吃饭、玩耍、散步的记忆。
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03 记录和表达，是最真实的力量
除了流离失所的百姓，这部剧还刻画了其他受和隆影响的人。
比如请和隆记录震后生活、为他出书的报社记者谷村。
楼梯间。一位幸存者抱着孩子的小鞋痛哭，谷村不忍靠近拍照。而另一位记者上前狂按快门，甚至让幸存者把小鞋再露出些，方便入镜。
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谷村第一次怀疑，记者的工作，真的有意义吗？
和隆郑重地告诉他，无论多大的灾难，总有一天会被忘却。唯有真实的记录，才能提醒人们那些逝去的生命。
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这股真实记录的力量，被传递到了2011年。
阪神大地震16年过后，福岛大地震，福岛第一核电站发生严重的核泄漏。
任教于加利福尼亚大学的长兄智明，决定像和隆当年一样，奔赴一线。
而促使他做出这一决定的，正是和隆在阪神大地震期间记录的见闻和感想——《疗愈心中的伤口》一书。
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和隆的后辈医生，替他完成了在学校开设心理教育的梦想；
在福岛积极开展活动的青年，高中时受和隆影响，立志成为精神科医生。
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这本《疗愈心中的伤口》传递的力量，其实就是鼓励人们表达，倾听不同的声音。

一位患有多重人格的女孩片冈，母亲在小学时去世，父亲嗜酒。多年来，她找不到活下去的希望。在避难所待了一段时间，她还是决定离开：“没有目的地，但也在这待不下去了。”
和隆没有强留片冈，要求她进行治疗。
片冈愧疚地问：“得这种病，是我太软弱了吗？”
听到这个问题，也许大部分人不会直白地否定软弱，但和隆给出了更暖心的答案。
“这么痛苦的你，还在不断寻找活下去的方法，这说明了你生命力的强大。”
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面对不敢流露软弱的小男孩，和隆一再鼓励：“如果憋着不说，你内心会很痛苦喔。”
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灾难总会过去，会被忘却，那些留在人心中的伤口，却难以痊愈。
而治愈了那么多人心的安和隆医生，结局还是遗憾的。
2000年12月1日，和隆的第三个孩子出生了。
他早已给这个照亮人心的孩子，取名为“灯”。
第二天，还没来得及抱抱孩子，癌症晚期的和隆离开了这个世界，享年39岁。
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看完这部剧，这两个月来我不安的内心似乎慢慢平静。

正如片头所说，“灾难夺走了人许多东西，失去的东西是那样珍贵，却无法重新拥有。”

战争、疫情、离开人世，如果这些伤痛能被抹去，那该有多好？但我们很难做到。
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对于年幼的孩子，不管他们受到多大程度的影响，这场疫情始终都会是心中的一个结。
新闻上变化的数字代表什么？为什么我们不能去热闹的地方玩？
就像和隆说的，治愈人心的不是医生，而是陪伴。疫情之下，我们能做的事有限，那就先从陪伴身边人开始吧。（*拉至文章底部即可获取这部剧的观看链接）
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