不刷牙，牙齿掉光光？“科学三分钟”教孩子科学刷牙
同学们大家好！给大家推荐一个假期大礼包——科学三分钟，是少年商学院新出品的公众号之一，每天通过一则趣味短视频，分享一个科学实验，在最惊奇的画面中提升孩子的科学素养，激发孩子的动手能力与解决问题的思维。
同学们，大家好~
想象一下晚上你躺在床上发现自己忘记刷牙了，要怎么做呢？
是不是在心里暗暗地想：“我真的要起床吗？不刷牙没什么的吧！”真的没什么吗？今天科学菌同大家分享一个科学小视频——如果从不刷牙会发生什么。
快点击下方视频，查看从不刷牙的后果。
01
从不刷牙实验
02
“因为所以，科学道理”
肉眼可见的是夹在牙齿缝中的菜渣还有牙齿上黄黄的斑点，无法被看到的是口中的数以亿计的细菌，比较常见的有链球菌、轻性链球菌、厌氧链球菌、葡萄球菌等等。
刷牙就是为了清洗掉口腔中的细菌、食物残渣和牙菌斑。如果从不刷牙的话，会发生什么呢？
首先口中糖分滋生，牙菌斑随之增长，它们牢牢地附在牙面上，产出的酸破坏牙齿，最终成洞。这就是俗称“虫牙”的龋齿，疼起来让人寝食难安。
口腔脓肿和口臭是跑不了的，当你闻到自己呼出的口气不清晰的时候，除了吃益达，还需要记得多刷牙！
当牙菌斑继续扩散，接近牙龈后，会导致牙龈炎症。程度加深，牙龈炎变成牙周炎，牙槽骨受到破坏，牙齿会松动、脱落。
如果有人坚持十年不刷牙，那么他一定没有几颗牙了！
最后，当口中的有害细菌进入身体，还可导致心脏病、慢性阻塞性肺病、肺炎和心内膜炎，有研究显示痴呆和不刷牙也有一定联系。
不刷牙会导致这么多可怕的结果，大家要记得天天刷牙！
03
学以致用
竖刷法就是顺着牙齿生长的方句上下竖着刷，即上牙往下刷，下牙往上刷。相对而言的就是横刷，左右刷牙齿不仅不能刷净牙齿，而且还伤害牙龈。
刷牙时，同一个部位反复数次。刷完牙齿正面，继续刷牙齿内侧和后牙等其他部位。
◢刷牙时间
牙的时间每天应做到早起和晚睡时各刷牙一次，并坚持饭后漱口。
每次刷牙时长为2-3分钟，晚上时长可适当长一些，因为睡前刷牙旨在清楚白天积压在牙齿中的残渣，防止睡觉时细菌增生，发生虫牙和牙周病。
◢牙刷保养和更换刷牙后需要将牙刷清理干净并甩干，刷头朝上置于干燥通风口。
发现牙刷刷毛弯曲蓬乱甚至脱落，这代表牙刷需要更换。一般是三个月更换一次。
长期不刷牙，牙齿会掉光光！
刷牙很痛苦，但是很必要。按时刷牙很重要，同学们记住了吗~
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文章转载自公众号 科学三分钟
