新学期点燃孩子学习动力必备攻略

在家上世界名校通识课

文 | Evan老师

摘自世界名校通识音频课

《哈佛学习力》

今天我们深入聊一下，如何激发学习的内在驱动力？ 这是一个老生常谈的问题。

兴趣永远是最好的老师

有些同学，偏偏就对学习无法提起兴趣，家长心急如焚，同学也很苦闷。其实大可不必如此紧张，学习的兴趣完全可以慢慢培养起来。

教你一个最好用的方法，就是先从最有兴趣的地方开始: 例如：体育、运动、棋类、唱歌跳舞、弹琴、绘画表演等等。

因此，对于孩子学习以外的某些兴趣爱好，父母千万不要一味去扼杀，而要正确引导，同时引导到学习兴趣上来。许多兴趣活动与学习产生兴趣的要素是相同的，都会使人兴奋，都会获得成功的快感。

记住：磨刀不误砍柴功。花点时间，培养兴趣，这个过程就是一个人成长的过程，其间的方法可以依此类推到学习中去。 因此转变学习态度，首先是培养兴趣。

“人生赢家”都有很强的目标感

另一个重要的方法是：制定学习的目标和计划，是通向成功学习的魔法钥匙！

哈佛大学曾经对100 名学生进行了一次抽样调查，向每个人提出了同一个问题：“10年以后，你希望在什么地方，从事什么工作？” 

这些学生都回答说，他们想得到财富、荣誉，希望去创业自己的公司，或者从事能影响我们所生存的世界等重要工作。

我们对这些回答并不惊奇，而且从某种角度来看，这似乎理所当然，因为毕竟他们是出类拔萃的哈佛大学的学生。

但是更让人感到意外的是：在这 100 个接受调查的年轻人中，有 10 个人不仅决心征服世界，而且将目标清清楚楚地写了出来，并说明他们什么时候会取得这个成就，取得这些成就的理由是什么。对比之下，其他人则没有像他们一样写出各自的目标和理由。

你可以猜猜，写下目标的10个人会与其他人有什么差别呢？

实验工作人员追踪了10年。10年后，调查人员发现，原来写过目标和计划的那 10 名学生，所拥有的财产竟占其他学生总财产的 96%。换句话说，那 10 名学生的成功率超过其他同学整整 10 倍。

所以，听到这里，相信你已经感受到了，确立目标与制定计划是学习规划的两个必不可少的内容。

目标就像前进的灯塔，计划是行动的方案。如果没有目标，计划就没有了明确的方向，只能是四处乱撞；没有计划，目标则只是一句空谈，没有任何实际意义。

所以，有明确的学习目标和计划，并把它们写下来，付诸行动的人，他们将来更容易获得更高的人生成就。

四年换三次专业

目标并非一蹴而就

不过，确立自己的学习目标可不是一件容易的事。在执行的时候，你的目标会发生阶段性的变化。

说一个哈佛大学Kevin的的故事。

一年级，他选修的几乎全是科学课程，还打算主修理论物理。

二年级，他突然发现，物理学的动人之处在于抽象的部分——公式、 比例与理想概念。所以真正令他动心的是物理中的数学，于是他改为主修数学。

三年级，他又有了新的想法，他虽喜欢数学的井然有序，但受不了那冰冷的感觉，又改为主修艺术。

到了第四年，他终于找到了自己的学习目标——做一个出色的建筑师。

听到这里，你可能会感觉Kevin在哈佛这四年只不过是在不同的科目之间跳来跳去，似乎浪费了很多的时间。但是如果仔细分析一下，他前面所学的知识，都为他的最终目标奠定了牢固的基础。

先前的物理学，使他了解了物体结合的原理，数学给了他度量与秩序感，艺术则造就了他敏锐的眼光与灵巧的双手。最后，他已经是一位非常优秀的建筑师了，找到了最适合自己的目标。

在实现目标的过程中，你还必须要对一定时期的学习目标、措施、步骤进行一些部署和安排，这就是“计划”。

一个完美的长期学习计划可以帮助你清楚地知道自己的学习方向、应采取什么策略、如何安排时间……从而减少学习的盲目性和随意性。

制定目标四步法

系统提升执行力

一个适合自己的学习计划必须具备下列4项部分：

1、制定一个明确的目标；

2、将大目标拆解成阶段的小目标；

3、找到达成小目标的方法；

4、总结、反馈每个阶段的成效。

此外，讲一个自我激励的方法，就是在努力的过程中，你可以发挥想象，畅想一下如果目标实现后你喜悦的样子。

这样做的好处是：让大脑深刻地体会到，目标实现能带给你无限快乐。这个时候，你就会马上采取积极行动，设法让目标得以顺利实现。

……

以上内容整理自少年商学院世界名校通识音频课《哈佛学习力》其中一讲（共18讲，每讲平均10-12分钟），由毕业于加州大学伯克利分校、少年商学院教研总监讲授，适合7-15岁希望提升学习力的孩子。点击下图，即刻订阅/收听：

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