暖心老爸为儿子整理出50部最好的历史纪录片，每天陪看1集（下）

资源整理 | 子辰爸爸

编辑 | 少年商学院新媒体部

暑假带孩子出门旅行已成为不少家庭的常规节目，但怎么让出行更有趣？体难更深入？我们分享了家在大连的子辰爸爸的心得——出行前，和孩子一起看关于目的地的历史地理纪录片（点此阅读）。

子辰爸爸是“资深驴友”，从儿子5岁起，他就利用孩子寒暑假的时间，带全家国内国外旅行，今年，儿子8岁，三年间他们深度旅行过的国内城市已近20个。为了让旅行更有滋味，他开始了一项工程：按照地域，根据自己的经验，比较各种高分经典的历史地理纪录片后，每天晚上，等孩子做完功课，他们就一起看一集，至今半年的时间内已累计看了130集。

正好我们曾分享过系列国外的历史文化和自然纪录片，没有系统分享过中国篇，便邀请了子辰爸爸分享其整理的纪录片清单，本文为下篇，主要围绕华东地区和青藏地区。

点击片名即可观看

华东地区、长江中下游一带

26．《南京城》

8集纪录片《南京城》匠心独运，在本片中引入“南京读本”之概念，第一次详尽、系统地解读了南京城在风云激荡的中国古代、近代及现当代史中创造出的璀璨文明，全面呈现了独具魅力的南京风情，并通过众多历史细节的追问，深刻阐述了十朝古都南京作为“荣耀之城”、“胜利之城”、“博爱之城”在中华文明发展史中博大而深远的影响。

27．《帝王古都》

这是另外一部介绍南京的纪录片,同样也是8集。从南京作为中国历史上重要都城这一角度解读这座历史文化名城。

28．《苏州史纪》

    28集的大块头纪录片, 一部宏观展示苏州数千年历史的大型文史纪录片。本片第一次以电视形式系统地讲解和记录苏州历史，也是一部大体量的城市影像史。

29．《园林：长城之内是花园》

第一次以纪录片的方式把汉、魏晋、唐、宋、明清、当下为每集节点，从历史的跨度探究解读呈现中国千百年来独特的园林文化，从精神上探寻一个重要的文化命题：园林里的中国与美学人文价值、生活方式、审美情趣。在去苏州之前可以补补园林的课程。虽然整部片子并不是围绕苏州来讲的,但这部纪录片是在苏州首播的,说明苏州和园林还是有着千丝万缕的缘分。

30．《西湖》

10集纪录片《西湖》，以恢宏的视野和精微的视点，集婉约与豪放于一体，熔纪实与写意为一炉，不但注重细节，而且打开空间，让这一部西湖新作，能够贯通中国历史的文澜道脉，能够发掘江南文化的深层底蕴，能够博采独绝天下的四时光影，成为一部视觉艺术的西湖全书。

31．《千岛湖》

《千岛湖》全篇有三集，以“鱼·水”、“故·城”、“家·园”为主线，试图去探寻两岸的场景，记录文明的延续和变化、人情的分离与交融、生态的修复与优化。整部纪录片对千岛湖进行了全景式的描摹。

32．《中国大运河》

8集人文纪录片真实呈现了中国大运河的历史与今天、创造与传承、影响与未来，以及千百年来这条河流对中国社会和中国人产生的深刻影响。

33．《乌镇》

纪录片《乌镇》集中展示和挖掘乌镇自1998年对东西栅保护性开发以来发生的巨大变迁，从历史的维度追寻创造传奇的内在原因，全景记录一个小镇的“中国梦”。整部纪录片包括《浮云散》《明月照人来》《仰望星空》三集，多角度、立体化地展示了乌镇从外到内的独特美感，追寻关于乌镇的那些人、那些事，记录浙江这些年创造的新的传奇。

34．《大黄山》

6集中国首部“山文化”纪录片《大黄山》, 全景展现黄山的绝美风光的同时, 也讲述了山中动植物与自然的和谐共处和极具地方特色的徽州文化。内容之丰富，被称作影像版的“黄山百科全书”。

35．《庐山：人文圣山》

12集人文纪录片，历经四季、遍访名家、寻踪探迹、还原真相，旨在以庐山为载体，对民族文化史上几次出现的高峰期进行系统性的梳理;在弘扬传统文化，普及国学的基础上，试图对中华民族之文脉进行一次更为深入且兼具现实价值的探寻。

36．《再说长江》

33 集大型电视纪录片《再说长江》，用真人、实事来表述长江的现状与历史性的变化。从对长江的说与看，扩展到了思考，开阔到了生态、人文、发展等多个领域，并以人为主体，以故事为核心构成了表现手法上的特色，从而揭示出一个更广阔、更鲜活、更生动也更耐人寻味的新时代的新长江。

青藏地区、丝绸之路

37．《第三极》

中国首部大型涉藏纪录片，由5集电视纪录片和1集花絮组成。人与自然之间如何相处共生，是大型纪录片《第三极》的主题。青藏高原被称为地球上的“第三极”，相比南极、北极，它是唯一有着人类丰富生存活动的极地地带。全片借“第三极”这个地理概念，重在讲述青藏高原上人与自然和谐相处的故事。

38．《大河源》

4集纪录片。长江、黄河、澜沧江是我国著名大河，其发源地均在青海省南部高原，因而青海省素有“三江源”、“中华水塔”等美称。本部纪录片是对这些大河的源头进行探寻的介绍。

39．《天河》

6集的雅鲁藏布江纪录片。首先以雅鲁藏布江的主源头、位于喜马拉雅山脉西端北麓的杰马央宗冰川开篇，既讲了这条天河的源，又介绍了西藏的文化之源以及阿里地区的经济社会发展。片中表现了杰玛央宗冰川的雄浑之美，浓墨重彩地展示了人与自然、人与历史以及人与人之间的和谐关系。

40．《大美青海》

5集纪录片《大美青海》选取青海境内最具地域特色和文化分量的青海湖、三江源、塔尔寺、昆仑山和柴达木五个地方作为拍摄对象，以点带面，涵盖“大美青海”的主题和内容。 青海湖是青海的面孔，是大美青海的符号。

41．《丝绸之路Ⅰ》

1979年前后，日本NHK电视台和中国中央电视台联合制作的大型电视系列纪录片《丝绸之路》，是中国电视历史上第一部中外合作的大型记录片。该片的第一部讲述了从长安到帕米尔的国内段。

此外1983年时,NHK又单独制作了这部片子的第二部，讲述的是从帕米尔到罗马的国外段。 1988年，NHK再接再厉制作了该片的第三部：海上丝绸之路，从地中海到长安。这三部的纪录片是最早的关于丝绸之路的影像纪录。

42．《新丝绸之路》

对比20多年前中日合拍的版本，2005年这一版拍摄的《新丝绸之路》不再是丝绸古道沿线的纪实报道，而是选择了丝路沿线的楼兰古城遗址、和田、敦煌等10处具有不同文化特征的地点进行深度挖掘报道，每个地点各自成章。

摄制组在陕西、甘肃、内蒙古、新疆和青海等地奔波数万公里，走访了瑞典、英国、俄国、德国、日本等10多个国家的博物馆，获得了当年西方探险家的日记和路线图等珍贵资料，拍摄了一些从未公开过的文物及许多新的考古发现。

该片仍然由日本单独制作后续的国外路线，名字为《新丝绸之路：动荡的大地纪行》，沿丝绸之路干道，力图描绘正在发生巨大变化的中亚、南俄和中近东地区的历史和现状，是描写丝路中国段现状的“新丝绸之路”系列的续篇，描写丝路西段的今天。

43．《丝路，重新开始的旅程》

2013年央视开始独立制作丝路纪录片,与前两部以丝路为题材的纪录片不同，央视纪录频道推出的这部原创纪录片，将镜头对准的是当下新丝路上发生的故事。《丝路》在丝绸之路沿线7个国家拍摄，记录了人们的奋斗和宝贵的遗产、多样的文明，以及他们如何互相适应、和平相处，共同缔造新丝绸之路的故事。

44．《对望·丝路新旅程》

这是一部以丝绸之路为背景、丝绸之路经济带为话题、以丝绸之路经济带上的进取者和开拓者为拍摄对象的大型纪录片，纪录片中不仅为观众展现了古丝绸之路上的人文风情、历史文化和民族特色风貌，更展现那些处于丝绸之路经济带上的进取者、开拓者们勇于探索、不断创新的进取精神。 

45．《丝绸之路经济带》

    根据国家“一带一路”宣传要求，结合财经频道的专业特点，制定了节目的创新点：国际视野，财经视角，从经济的角度阐述丝绸之路作为人类社会最古老的商道。该片力求从历史、现代、未来三个层面对丝绸之路经济带的经贸活动进行一次全新的梳理，从历史中可以习得商业文明的智慧，纪录当下商业活动，可以感知丝路商贸的活力，展望未来世界的经济格局。

46．《河西走廊》

10集纪录片《河西走廊》以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。

47．《敦煌》

央视10集纪录片《敦煌》是继《故宫》之后推出的又一部力作，旨在记录敦煌地区历史文化的发展脉络，深入揭示敦煌两千多年来的文化内涵。摄像机对准敦煌和在这块土地上曾经生活过的人们，拨开历史的层层迷雾，将那些被遗忘了的文明一一重新呈现在观众的视野中。

48．《敦煌伎乐天》

8集纪录片《敦煌伎乐天》是首部全面挖掘敦煌莫高窟古代音乐舞蹈资料，深入解读敦煌乐舞历史渊源及其发展演变的大型电视纪录片。

本片将从莫高窟珍贵的乐舞资料入手，深入解读敦煌古代乐舞的历史渊源及发展演变轨迹，全面展示古丝绸之路灿若群星的音乐舞蹈。

通过现代人用音乐和舞蹈让壁画复活、让古谱发声、与古人对话。从莫高窟珍贵的乐舞资料入手，深入解读敦煌古代乐舞的历史渊源及发展演变轨迹，全面展示古丝绸之路灿若群星的音乐舞蹈。

49．《明月出天山》

5集纪录片《明月出天山》每集一个主题，整体又相互照应，将博格达峰及准噶尔盆地的生物多样性，以及自然生态、环境保护、人文历史、民族团结等故事，有机地融为一体。

50．《航拍中国》

《航拍中国》是一部以空中视角俯瞰中国，全方位、立体化展示中国历史人文景观、自然地理风貌及经济社会发展变化的纪录片。该系列片共34集，每集50分钟，覆盖全国23个省、5个自治区、4个直辖市和2个特别行政区。

本片影像将全部由航拍完成，每集选取各省市区最具代表性和观赏性的历史、人文、自然和现代景观，以空中飞行线路为线索，以故事化的叙事方式展现一个观众既熟悉又充满新鲜感的美丽中国、生态中国、文明中国。

该片目前第一季6个省级行政区域已经上映,分别是海南、陕西、新疆、黑龙江、江西和上海。

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